2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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440 kcal
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지방: 26.01g | 단백질: 16.59g | 탄수화물: 31.25g.
아침 식사: Edeka Rote Johannisbeeren, Apfelmus ungesüßt, Grüner Tee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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