2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1378 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 88.44g | 탄수화물: 131.86g.
아침 식사: Pane Bianco, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . 간식/기타: Uva Bianca, Pesca Noce. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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