2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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957 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 42.03g | 탄수화물: 126.30g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Croissant o Cornetto, Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Nostromo Tonno Leggero, Pomodori, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane Fresco Ins Pane Grano Duro, Fagiolini Bolliti. 간식/기타: Yomo Yogurt Magro con Fragole. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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