2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1322 kcal
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지방: 54.37g | 단백질: 79.76g | 탄수화물: 135.62g.
아침 식사: Пироговый Дворик Оладушки Овсяно-Яблочные. 점심 식사: Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Салат Овощной. 간식/기타: Орехи Кешью, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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