2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1922 kcal
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지방: 77.08g | 단백질: 84.62g | 탄수화물: 225.02g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. 점심 식사: Pasta e Fagioli, Galbanino Galbanino . 저녁 식사: Realforno Frollini Gocce Extra Dark, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Bianco. 간식/기타: Ritter Sport Kakao Mousse, Esselunga Pesca Noce, Ritter Sport Kakao Mousse. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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