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bf 24.7
msc 38.8
die Abweichung zur detaillierten Analysewaage ist gering, die Werte der neuen Waage somit um Veränderungen festzustellen ideal.
aktuelle Zielsetzung für die nächste Zeit ist "halten".
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89.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1483 kcal
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지방: 101.96g | 단백질: 89.25g | 탄수화물: 68.62g.
아침 식사: Coop Naturaplan Nussmischung, Grapefruit (Pink und Rot). 점심 식사: Aubergine, Blumenkohl, Terrasuisse Entrecôte de Boeuf. 저녁 식사: Crane Whey Protein. 간식/기타: Gemischte Nüsse. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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