2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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198 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 78 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1195 kcal
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지방: 92.87g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 23.74g.
아침 식사: Woolworths Kassler Chops, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Danish Cheese, Celery, Coffee with Milk. 저녁 식사: Woolworths Rotisserie Chicken, Black Olives, Cheddar Cheese , Avocado. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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