2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 50.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1754 kcal
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지방: 51.74g | 단백질: 142.55g | 탄수화물: 173.92g.
아침 식사: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо. 점심 식사: ВкусВилл Драники Овощные, Куриное Филе. 저녁 식사: Лаваш Армянский. 간식/기타: Абрикосы, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Соевый Протеин Банан, Окей Банан, Рот Фронт Батончики. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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