2021년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 5일:
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1491 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 113.00g | 탄수화물: 187.50g.
아침 식사: 7-11 熱美式(大), 日輕好食 舒肥嫩雞胸便當. 점심 식사: 香蕉, 早安美芝城 玉米蛋餅. 저녁 식사: Up 肯亞奶茶風味乳清. 간식/기타: 7-11 日式白玉糰子, 21Plus 桃木燻雞胸. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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