2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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35.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1234 kcal
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지방: 31.74g | 단백질: 43.85g | 탄수화물: 194.65g.
아침 식사: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces, La Virginia Té, CasanCrem CasanCrem Light. 점심 식사: La Virginia Cappuccino Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces. 저녁 식사: Zanahoria Cocida, Arcor Chocolate con Leche, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Huevo, Zapallito Verde, Milkaut Queso Barra. 간식/기타: Maná Galletitas Livianas con Leche, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces, Maná Galletitas Livianas con Leche, La Virginia Té. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
2021년 08월 4일 작성이: LucasOscar
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Estuve tomando el Ensure y aumentando la ingesta (no anoto todo) pero aún así perdí unos gramos :(
2021년 08월 4일 작성이: moonxmin
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haces mucha actividad fisica?
2021년 08월 4일 작성이: LucasOscar
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2021년 08월 4일 작성이: moonxmin
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2021년 08월 4일 작성이: monicakim23777
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Monica, con todo respeto pero me parece un poco fuerte tu comentario, no sabés por qué situacion puede estar pasando o qué relación puede tener con la comida, hay que saber como dirigirse me parece
2021년 08월 4일 작성이: simplymar
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Si es fuerte mi comentario! Es tratar de ver si reacciona. Está acá y ya no sabes cómo ayudarle!
Puede que esté equivocada mi manera.
2021년 08월 4일 작성이: monicakim23777
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muchas gracias, simplymar. en un post anterior dije que tengo hipertiroidismo, lesión en la garganta (que ya se mejoró) y que además consumo Ensure (suplemento hipercalórico). me sentí muy mal cuando leí tu comentario, Mónica, estoy haciendo lo posible para aumentar el peso y la masa muscular; si tu comentario no es algo positivo y/o constructivo, mejor ahorratelo.
2021년 08월 4일 작성이: moonxmin
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monicakim23777, al tener hipertiroidismo (producción de demasiada hormona tiroxina, que me lleva al aumento del metabolismo), es obvio que el peso fluctuará, provocando un descenso y muchos síntomas más, hasta conseguir que la medicación logre normalizar la tiroides
2021년 08월 4일 작성이: moonxmin
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Disculpa mi dureza. No sabía de tu Hiper! Me preocupó que hayas bajado medio kilo que es un montón para lo que estás pesando!
2021년 08월 4일 작성이: monicakim23777
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Perdiste casi 10kg en un año y medio, y arrancaste en 45 es preocupante la verdad 😢
2021년 08월 4일 작성이: LucasOscar
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vamos reina! es cierto la medicación tarda en normalizar los niveles de hormonas necesarios, y vos estás haciendo todo lo que está a tu alcance para dejar de bajar de peso... ya vas a ver los resultados, ánimo!
2021년 08월 4일 작성이: male-vicen
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lo importante es q si vos te sientas con animos. de esa forma.. las cosas impactaran de otra forma. yo ya actuo x inercia dsp de 21 años
2021년 08월 5일 작성이: Solange W.
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tendrias que comer varias veces en el dia pequeñas cantidades cosas con calorias mi hija tuvo bajo peso y asi se fue levantando !
2021년 08월 6일 작성이: soledad.com
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