2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1796 kcal
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지방: 12.92g | 단백질: 139.40g | 탄수화물: 279.08g.
아침 식사: Nestlé Nescau, Banana, Betânia Leite Desnatado. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Friboi Fraldinha Assada, Batata Inglesa Cozida. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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