2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1145 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 30.58g | 탄수화물: 127.20g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Milde Orange. 점심 식사: Zucker, Sweet Delight Gefüllter Streuselkuchen. 저녁 식사: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gurkensalat. 간식/기타: Schöller Eiskonfekt. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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