2021년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 38.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1193 kcal
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지방: 34.42g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 151.53g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Nektarinen. 저녁 식사: Paella mit Meeresfrüchten. 간식/기타: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Culinea Frühlingsrollen. 더보기
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안정된 체중
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