2014년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 28일:
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2335 kcal
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지방: 77.66g | 단백질: 85.87g | 탄수화물: 373.11g.
아침 식사: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, David Seeds Pumpkin Seeds, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon, Blueberries, Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Lemon Pudding (1 oz), Brie Cheese, Ak-Mak Bakeries Crackers, hillshire farms HF SUMMER SAUSAGE, Fujisan California Roll Sushi. 저녁 식사: Asparagus, Love Beets Cooked Beets. 간식/기타: Costco Aussie Bites, Tangerine, bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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