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R2
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
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1084 kcal
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지방: 46.36g | 단백질: 135.37g | 탄수화물: 31.42g.
아침 식사: 光泉 無加糖黑豆漿, 雞蛋（整個）, 乳清蛋白, 煮熟的雞蛋白. 점심 식사: 中華 凍豆腐, 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白, 櫛瓜, 懶姐 千張, A菜. 저녁 식사: 中華 有機豆腐, 海帶, 香菇. 간식/기타: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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