2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1835 kcal
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지방: 71.60g | 단백질: 100.11g | 탄수화물: 195.74g.
아침 식사: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês. 점심 식사: Brócolis, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Quero Extrato de Tomate, Macarrão Integral Cozido. 저녁 식사: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Ovo, Tapioca. 간식/기타: Garoto Bombom Eclipse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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