2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1932 kcal
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지방: 58.57g | 단백질: 78.80g | 탄수화물: 268.64g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Edeka Pflaumen, Getrocknete Pflaumen, Alesto Getrocknete Cranberries, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lidl Ayran, Gözleme. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen , Sulu Köfte. 더보기
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안정된 체중
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