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pese a que tuvimos un finde de permitidos,vamos bien!!!😃
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53.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1419 kcal
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지방: 59.39g | 단백질: 66.24g | 탄수화물: 158.59g.
아침 식사: Santa María Queso Cremoso, NS Galletas Mix de Semillas. 점심 식사: Chorizo de Cerdo, Carrefour Bife Americano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Verduras. 저녁 식사: Manzana Cocida, Lasaña de Carne y Espinacas. 간식/기타: Arcor Butter Toffees Chocolate, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pan Blanco Tostado, Facturas. 더보기
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1583 kcal
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운동:
달리기 - 11km/h - 29 분, 휴식 - 14 시간 31 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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