2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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2489 kcal
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지방: 74.22g | 단백질: 125.48g | 탄수화물: 319.16g.
아침 식사: Fitporn Burro di Pistacchi 100%, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Overnight Oats Fiocchi di Avena Baby Nocciola e Cacao, Altromercato Cacao Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, The Bridge Bio Rice Drink Cacao, Valsoia Yogurt Base Mandorla al Pistacchio. 점심 식사: Deluxe Paté di Olive , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Penny Market Filoncini Tradizionali , Prosciutto Crudo, Porchetta, Capocollo, Speck. 간식/기타: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 더보기
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