2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
|
895 kcal
|
지방: 50.47g | 단백질: 56.52g | 탄수화물: 47.90g.
아침 식사: Tim Hortons Sausage Breakfast Sandwich on a Homestyle Biscuit , Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. 더보기
|
주 7.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|