2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
|
1251 kcal
|
지방: 50.35g | 단백질: 62.75g | 탄수화물: 136.74g.
아침 식사: Кофе Эспрессо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. 저녁 식사: Вязанка Ветчина Столичная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Востряково Сало Белорусское, Сытоедов Борщ Черниговский. 간식/기타: Клубника, Простоквашино Творог 0,2%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Galleti Бальзамический Крем, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петрушка, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Лук. 더보기
|
주 2.0 kg 감소하기
|