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Enfin l'autorisation du kine de reprendre le sport doucement.
On va tenter de se remettre sur les rails même si les vacances dans 15 jours ne vont pas aider.
On se motive quand même !!
Belle journée à tous !
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70.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1052 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 63.64g | 탄수화물: 93.01g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Bonduelle Petits Pois, Gayelord Hauser Perles De Konjac, Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes. 저녁 식사: Rocamadour, Baguette, Courgette Farcie. 간식/기타: Grany Barre Noisette. 더보기
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안정된 체중
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