saltedcaramel_님의 저널, 2021년 08월 3일

😍 Ziel erreicht🥳
55 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
1688 kcal 지방: 58.75g | 단백질: 91.45g | 탄수화물: 196.99g.   아침 식사: Simply Keto Zuckerfreie Süße Soße Schokolade, Xucker Schoko-Drops, Veganz Kakao-Nibs, Zespri Kiwi Gold , Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee, Kölln Haferflocken, Naturgut Bio Hafer-Drink, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Chiasamen. 점심 식사: EVO Active Ingwer Limette, DM Bio Hafercreme, Aldi Kaisergemüse, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Bofrost Fischfilet Müllerin. 저녁 식사: Goldähren Sonnenblumenkernbrot (56g), Rührei. 간식/기타: Banane, Nektarinen, Bodylab24 Protein Bar Crispy Chocolate, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. 더보기
1606 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
💖lichen Glückwunsch zum Erreichen des Ziels 🥳🥳🥳🥂🦸‍♀️💖🌹🌹🌹 
2021년 08월 3일 작성이: Shiva1705
Gerade gesehen. Wunderschön!!!! ❤️❤️ 
2021년 08월 3일 작성이: alkfiue

     
 

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