2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 62.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1245 kcal
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지방: 62.05g | 단백질: 77.97g | 탄수화물: 92.40g.
점심 식사: Aldi Banane , Bodymass Whey Protein, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. 저녁 식사: Dönerteller. 더보기
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안정된 체중
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