Талия 68 Ж 79 Н 55 Б 93,5
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
|
1660 kcal
|
지방: 52.73g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 239.84g.
아침 식사: Варенье, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белебеевский Сыр Голландский , Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо. 점심 식사: Дыня, Слата Чизбургер. 저녁 식사: Dario Сок Манго, Дыня. 간식/기타: Сахар, Чудо Сырок Кокосовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|