2021년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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887 kcal
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지방: 40.71g | 단백질: 49.58g | 탄수화물: 73.74g.
점심 식사: 신라명과 탕종식빵, 깻잎, 양배추, 그릭요거트, 삶은 계란, 찐단호박, 이디야 아이스 바닐라라떼. 저녁 식사: 호식이두마리치킨 후라이드치킨. 간식/기타: 청우 델로스, 뱅쇼. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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