2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 38.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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916 kcal
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지방: 33.20g | 단백질: 59.99g | 탄수화물: 99.44g.
아침 식사: Banana Prata, Pilão Café. 점심 식사: Repolho, Vagem Cozida, Abóbora Moranga, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. 저녁 식사: Caldo de Galinha, Coxa de Frango, Asa de Frango, Yoki Farofa Pronta. 간식/기타: Kobber Granola Zero, Danone Iogurte de Morango. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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