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after leg injury back again to smash gain weight
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90.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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1541 kcal
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지방: 43.90g | 단백질: 100.91g | 탄수화물: 186.12g.
아침 식사: Coles Light Milk, Carman's Fruit Free Muesli. 점심 식사: Cauliflower , Green String Beans, Chicken Meat , White Rice. 저녁 식사: Baby Carrots , Avocado, Always Fresh Pitted Black Olives, Coon Tasty Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast Meat . 간식/기타: Uncle Tobys Muesli Bar, Tangerines (Mandarin Oranges), Baby Carrots , Pink Lady Apples. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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