2014년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 27일:
|
1182 kcal
|
지방: 86.73g | 단백질: 85.29g | 탄수화물: 15.08g.
아침 식사: Mushrooms, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Cattlemen's Ranch Bacon Wrapped Beef Filet, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. 점심 식사: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Tone's Beef Bouillon Cubes, Olive Garden Light Italian Dressing, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Dole Classic Iceberg Salad, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Mushrooms, Cattlemen's Ranch Bacon Wrapped Beef Filet. 저녁 식사: Italian Sausage, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Meijer Sliced Pepperoni, Kroger Pork Rinds, boursin garlic & herb cheese, Celery. 간식/기타: Meijer Sliced Pepperoni, Kroger Pork Rinds, Eckrich Thick Sliced Bologna, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Bob Evans Pork Sausage Links, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|