2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1359 kcal
|
지방: 76.76g | 단백질: 78.20g | 탄수화물: 87.62g.
아침 식사: Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Kibon Sorvete de Chocolate, Jussara Leite Integral, Queijo Minas, Lowçucar Açúcar Magro, Ovo Mexido. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|