2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 18.0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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952 kcal
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지방: 46.46g | 단백질: 39.02g | 탄수화물: 104.83g.
아침 식사: Whole Foods Market Stevia, Coffee, Cream (Half & Half) , Bananas . 점심 식사: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Strawberries, Cabot Sharp Extra Light Cheddar. 저녁 식사: Butter , Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Daily Harvest Cauliflower Rice & Kimchi Harvest Bowl. 더보기
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