2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1602 kcal
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지방: 31.88g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 229.16g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. 점심 식사: Delizie del Sole Riso Basmati, Zucchine, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. 간식/기타: Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena , Latte, Scotti Gallette di Riso , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Conad Prugne Secche. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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