2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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783 kcal
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지방: 24.72g | 단백질: 73.60g | 탄수화물: 72.96g.
아침 식사: Ubi Goreng, Ubi Goreng. 점심 식사: Telur Rebus Lunak, Kem Chicks Sayur Toge. 저녁 식사: Herbalife Nutritional Shake Mix, Telur Rebus Lunak. 간식/기타: Kastengel, Chitato Rasa Sapi Panggang, Kopi Latte non Lemak. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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