2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1786 kcal
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지방: 64.14g | 단백질: 56.92g | 탄수화물: 254.60g.
아침 식사: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Сахаром, Жаренные Пельмени. 점심 식사: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Макароны с Фаршем. 간식/기타: Лента Бутерброд с Ветчиной, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. 더보기
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주 72.1 kg 감소하기
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