samaj2님의 저널, 2021년 08월 2일

Медленно но верно иду к своему весу!!! Девочки все кто хочет сбросить вес и привести своё пищевое поведение хоть в небольшой порядок, попробуйте интервальное голодание.
60.3 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 4.2 kg 감소하기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
а как Вы голодаете?) 
2021년 08월 2일 작성이: kit821
что то не хочется даже пробовать. мне не кажется нормальным пол суток не есть а потом запихивать в себя тушу мамонта целиком... 
2021년 08월 2일 작성이: tatyana0610
Я голодаю 10/14 не ем. Это очень удобно и можно выбрать подходящий доя себя приём пищи который вы пропускаете.  
2021년 08월 2일 작성이: samaj2

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


samaj2님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유