Fin des vacances...
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1705 kcal
|
지방: 41.73g | 단백질: 138.28g | 탄수화물: 191.20g.
아침 식사: Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut), Danone Hipro Citron, Mûres, Simply Fromage Blanc 0%. 점심 식사: Tomates, (Challenge Viking) riz, Poêlée calamars. 저녁 식사: Frey Chocolat , Bofrost Brocoli , Poêlée calamars. 간식/기타: Banane, Pommes Pink Lady, E'leclerc Muffin au Chocolat , Danone Yaourt Fruit de la Passion et Graines de Chia. 더보기
|
주 2.2 kg 증가하기
|