2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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924 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 96.82g.
아침 식사: Сыр-Бор Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Сливочное Масло. 점심 식사: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Своя Компания Борщ со Сметаной, Хлебец. 간식/기타: Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебец, Мёд, Сметана , С Пылу с Жару Оладьи. 더보기
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