2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1166 kcal
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지방: 97.43g | 단백질: 44.02g | 탄수화물: 35.50g.
점심 식사: Салат Овощной, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Березка Сыр Сметанковый . 간식/기타: Слуцкий Мясокомбинат Колбаса Королевская, Черная Смородина, SPAR Сметана 15%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Ежевика. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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