2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1726 kcal
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지방: 82.22g | 단백질: 110.79g | 탄수화물: 121.27g.
아침 식사: Останкино Окорок "Российский", Каравай Хлеб Богатырский, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Ветчина Столичная. 점심 식사: Капитан Горбуша Ломтики Солёные, ИП Волков Салат Витаминный, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Вилка Ложка Суп-Лапша Грибной. 저녁 식사: Каравай Хлеб Богатырский, Хохланд Творожный Сыр, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Арбуз. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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