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naik lagi abis ada acara kluarga 1 minggu lebihh, Ahahha gapapa kita back on track lagii
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79 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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435 kcal
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지방: 20.12g | 단백질: 20.71g | 탄수화물: 45.11g.
점심 식사: Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah Alfalfa, Telur. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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