2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
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1264 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 43.22g | 탄수화물: 166.72g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Zespri Kiwi Gold , Lidl Heidelbeeren Tiefgefroren , DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: San Sebastiano Grana Padano, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Spaghetti, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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ichwillesschaffen21님의 체중기록
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