2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
1652 kcal
|
지방: 106.35g | 단백질: 89.39g | 탄수화물: 116.92g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Крупа. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Арбуз, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Щи с Мясом. 저녁 식사: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Баклажаны Гриль, Помидоры, Магнит Корейка Свиная на Кости. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|