2021년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 2일:
|
861 kcal
|
지방: 31.71g | 단백질: 31.34g | 탄수화물: 122.98g.
아침 식사: Semur Daging, Terong Balado, Nasi Putih, Pisang. 점심 식사: Nasi Putih, Terong Balado, Semur Daging. 간식/기타: Pisang. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|