2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1701 kcal
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지방: 50.91g | 단백질: 84.26g | 탄수화물: 237.02g.
아침 식사: Zumo de Limón, Espinacas, Pepino (Pelado), Betabel, Zanahoria, Clara de Huevo. 점심 식사: Pechuga de Pollo Hervida, Cacahuates, Queso Manchego, Lechuga de Hoja Verde, Fresas, Mangos. 저녁 식사: Pay de Queso, Kellogg's Zucaritas, Silk Leche de Soya sin Azúcar, Kellogg's Cereal Extra Arándanos. 더보기
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