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Dehydration, maybe? 🤔
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100.4 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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2758 kcal
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지방: 109.94g | 단백질: 115.01g | 탄수화물: 313.93g.
아침 식사: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 점심 식사: Red Delicious Apples, Panera Bread Steak & White Cheddar Panini (Half). 저녁 식사: Pizza with Meat. 간식/기타: Almonds , Patron Silver Tequila, Margaritaville Mango Margarita Mix, Ice Cream. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
It could be water loss but don't let it worry you because as long as you stick to your RDI it will work
2021년 08월 2일 작성이: skydiverjim
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