2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1153 kcal
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지방: 103.93g | 단백질: 43.22g | 탄수화물: 11.06g.
아침 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриные Бедра, Избенка Майонез "Домашний Провансаль". 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Prisma Томат Розовый, Шпинат, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Избенка Майонез "Домашний Провансаль". 더보기
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안정된 체중
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