2014년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 27일:
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1485 kcal
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지방: 66.10g | 단백질: 88.19g | 탄수화물: 131.82g.
아침 식사: Coppenrath & Wiese Kürbiskernbrötchen, Bertolli Brotaufstrich, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet. 점심 식사: Gekochtes Ei, Knorr Honig & Senf, Tomaten, Edeka Salatmischung Classic. 저녁 식사: Reispfanne. 간식/기타: Basini Chocolate Sticks Cappuccino, Viva Vital Haehnchen-Filetstreifen, Das Gesunde Plus Basenpulver, Tee, Zitrone, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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