2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1031 kcal
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지방: 41.40g | 단백질: 29.35g | 탄수화물: 136.30g.
아침 식사: Cornetto alla Marmellata, Mulino Bianco Gemme all'albicocca. 점심 식사: Focaccia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Biscotti Frollini. 저녁 식사: Yogurt-Gelato. 간식/기타: Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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