2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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966 kcal
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지방: 45.65g | 단백질: 27.86g | 탄수화물: 84.06g.
아침 식사: Thomy Süßer Senf , Bauer's Schinkenwurst, Buko India, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Gold Ochsen Radler, Mauritius Salat Mista. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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