diewahnsinnige86님의 저널, 2021년 08월 1일

😎 Wasser marsch 😎
76.9 kg 지금까지 감소한: 13 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
1001 kcal 지방: 34.50g | 단백질: 64.37g | 탄수화물: 107.03g.   아침 식사: Milch 1,5%, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Roggenbrot, Gekochtes Ei. 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding . 저녁 식사: Reispfanne. 더보기
70 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
Perfekt 💪 
2021년 08월 1일 작성이: farina1902
lass es laufen 😜😜😜 
2021년 08월 1일 작성이: romymund931
Läuft bei dir 👌😄 
2021년 08월 1일 작성이: TinyWombat
Ja ich freue mich riesig 😁 nur noch 7 Kilo dann bin ich beim absoluten Gewicht das ich mir vorgenommen hatte 😁😁😁 
2021년 08월 1일 작성이: diewahnsinnige86
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 und das alles mit deiner Verletzung ... wow  
2021년 08월 1일 작성이: Jul-chen
Knallhart über die Ernährung anders geht's ja nicht 🤣 
2021년 08월 1일 작성이: diewahnsinnige86
Sehr diszipliniert 🥳🥳🥳🥳 
2021년 08월 1일 작성이: Jul-chen
Danke julchen  
2021년 08월 1일 작성이: diewahnsinnige86
💪😇👍 
2021년 08월 1일 작성이: Shiva1705
Pia lass uns eine Challange machen. Wer zu erst von uns beiden das Zielgewicht erreicht hat. 💪💪💪 
2021년 08월 1일 작성이: farina1902
@farina puh da bist du aber im Vorteil wegen dem Sport xD Aber können wir gerne machen 😁 
2021년 08월 1일 작성이: diewahnsinnige86

     
 

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